Az egészséges életmód olyan életmód, amelyet érdemes támogatni. Nem kell, hogy valami rosszat jelentsen, nem kell, hogy tele legyen áldozatokkal és korlátozásokkal. Minden a megfelelő hozzáállás kérdése. És nem kell rögtön alapvetően megváltoztatni az életedet. Nagyon gyakran elég, ha apró lépéseket teszel és néhány apró változtatást eszközölsz ahhoz, hogy elkezdj egészségesebben táplálkozni és jobban odafigyelni magadra. A yerba mate fogyasztása éppen ilyen szokás lehet. Ez egy olyan főzet, amelyet könnyű megszokni, és sokan ízletesnek találják. Innen ered a yerba mate iránti hatalmas érdeklődés az emberek körében az évek során. Ha még soha nem volt dolgod ezzel a főzettel, akkor lehet, hogy csak egy közönséges teának tűnik számodra. Ez azonban nem így van - ez egy rendkívüli főzet, amelyet mindazonáltal érdemes megismerni és legalább kipróbálni. Ki tudja? Lehet, hogy így találsz rá valamire, amit érdemes meginni és beépíteni a mindennapi étrendedbe? Valójában bármi lehetséges. Mi a yerba mate?Milyen yerba mate fajták léteznek?Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a yerba mate? Mi a yerba mate tea? Valójában nem egészen tea, bár általában így hívják és így társítják. A yerba mate - a brazilok által erva mate-nek is nevezett - főzet a paraguayi magyalfából készül. A szárított yerba mate körülbelül 70%-ban jó minőségű levelekből és körülbelül 30%-ban finom gallyakból

Részleges látogatási tilalom lépett  érvénybe 2023. március 8-tól (mától) a Markhot Ferenc Kórházban, miután nőtt a  a felsőlégúti és covid fertőzött betegek száma. Tilos a látogatás a Krónikus Belgyógyászati osztályon, a Mozgásszervi Rehabilitációs osztályon és a Pszichiátriai osztály valamennyi részlegén. A betegek számára csomagot minden nap 16.00 és 16.30 óra között juttathatnak el a hozzátartozók. A Markhot Ferenc Kórház kéri a hozzátartozókat, hogy maradéktalanul tartsák be a szabályokat és köszöni az együttműködést. Az intézkedés visszavonásig érvényes. Markhot Ferenc Kórház

EGÉSZ NAPOS PROGRAMOK: 10.00 - 16.00 Kézműves foglalkozás a Játékvár Játszóházban Papírhuszár készítés (1848-as ruhában)Könyvjelző készítésZászló színező (1848-as zászló)Címer színező (1848-as címerek megjelenése műtárgyakon) Középkori mesterségbemutatók a Palotaudvaron a Bakocsai István Kompániával Családi játék: Keresd a címert! Feladatlap Airsoft, katonai terepjáró- és fegyverbemutató a Hadkiegészítő És Toborzó Iroda munkatársaival TÁRLATVEZETÉSEK ÉS BEMUTATÓK: 10.00 Ünnepélyes zászlófelvonás és díszlövés a Zászlódombon az Egri vár vitézeivel és a Bakocsai István Kompániával 10.30 és 15.30 Fegyverbemutató a Zászlódombon az Egri vár vitézeivel 11.00, 12.00, 13.00, 14.00, 15.00 és 16.00 Tárlatvezetés az aknafigyelő folyosókban 11.30 és 14.30 Tárlatvezetés a Börtönkiállításban 13.30 Fegyverbemutató a Bakocsai István Kompániával a Palotaudvaron 15.52 Ágyúlövés az Egri vár hős védőinek tiszteletére az Ispotály-pincénél 18.48 Díszsortűz a nyugati várfal mentén az Egri vár vitézeivel és a Bakocsai István Kompánia tagjaival az 1848-49-es hősök tiszteletére 2023. március 15-én a Dobó István Vármúzeum és a Ziffer Sándor Galéria is ingyenesen látogatható. A tárlatvezetés az aknafigyelő folyosókon külön jegy megváltásával, 1000 Ft/fő áron vehető igénybe! Dobó István Vármúzeum

A Heves Vármegyei Főügyészség emberölési kísérlettel vádolja az elkövetőt, aki ötvenhét évi házasság után követte el a súlyos bűncselekményt a közös otthonukban. A vádirat szerint tavaly április 23-án a külön lakrészben élő 76 éves vádlott egy kalapáccsal a kezében a déli órákban átment a mozgáskorlátozott sértetthez, aki az ágyában pihent. A szobában a férfi minden előzmény nélkül rátámadt az asszonyra, miközben közölte vele, hogy „most meghalsz”, majd e szavak kíséretében a szerszámmal a fejére és a testére legalább tizenhat ütést mért a támadás elhárítására állapotánál fogva csak korlátozottan képes nőre. Ezután – mivel úgy gondolta, hogy az asszony olyan súlyos sérüléseket szenvedett, melyekbe rövidesen bele fog halni – a vádlott vérbe fagyva magára hagyta a nejét, és visszavitte a kalapácsot a fészerbe, a szerszámok közé. A sértett még a bántalmazás alatt a keze ügyében lévő mobiltelefonról vészhívást tudott indítani a szomszédba. Ezt a hívást észlelte az ott lakó asszony, aki nyomban a helyszínre sietett, és segítséget nyújtott az ágyban fekvő, erősen vérző ismerősének. A szomszédasszony révén került sor a mentők és a rendőrség értesítésére is. A vádlott szándéka ellenére a bántalmazás azért nem járt halálos eredménnyel, mert a sértett tőle telhetően próbálta a csapásokat hárítani, illetve a rugalmas ágymatrac és a párna

A lopások gyakori helyszínei a lakások, de a boltok és az üzletek is. Idegen lakásból lopott nagyobb összegű készpénzt az a 42 éves férfi, akivel szemben a Gyöngyösi Járási Ügyészség emelt vádat emiatt a bíróság előtt. A vádirati tényállás szerint az elkövető tavaly nyáron egy barátját kísérte el egy viszneki házba, ahová azért mentek, hogy a tulajdonos távollétében szívességből megetessék a malacokat. A vállalt feladat megkezdése előtt a két férfi bement a lakásba pálinkázni, majd ott a vádlott rövid időre egyedül maradt. Ezt arra használta ki, hogy a szobai szekrényből eltulajdonítsa a jószágok gazdájának spórolt pénzét, összesen 360.000 forintot, amit távozáskor magával vitt, és rövid időn belül elköltött. A járási ügyészség lopás vétségével vádolja a tolvajt, akivel szemben közérdekű munka büntetés kiszabására tett indítványt azzal, hogy a bíróság kötelezze őt a lopással okozott kár megfizetésére is. Az Egri Járási Ügyészség egy évre feltételesen felfüggesztette a büntetőeljárást egy büntetlen előéletű huszonéves bolti tolvajjal szemben, aki szintén tavaly nyáron követte el a bűncselekményeit Egerben, egy kozmetikai cikkeket is árusító üzletben. Innen a nő két egymást követő alkalommal parfümöket, alapozót, szempillaspirált és diffúzort lopott úgy, hogy a termékeket a táskájába rejtette, majd fizetés nélkül elhagyta a vásárlóteret. A gyanúsított a cselekményével 68.000 Ft kárt okozott, melyet később

Az informatika világa a laikusok számára mindig is egészen érthetetlen, kicsit már-már misztikus jelleget öltő valami volt, amelyben a hozzá értők néhány gombnyomással és kattintással hozzáférést szerezhetnek akár a NASA legtitkosabb számítógépeihez is. A valóság persze ennél jóval árnyaltabb és kevésbé akciófilmbe illő. Ennek ellenére a magyar online casino világot is újra és újra megmozgatja egy-egy izgalmas számítógépes hack story. Sokan a hackelést egyből a csalással, a lopással és a bűnözéssel kötik össze, pedig a számítógépes hackernek titulált személyek többségét nem vezeti semmilyen ártó szándék. Rengeteg az úgynevezett hobbi hacker, aki csupán a kihívás miatt tör be számítógépes rendszerekbe, majd ott károkozás nélkül hagy nyomot, egyfajta trófeaként. Szintén egyre több az úgynevezett fehér galléros hacker is, aki azért próbál meg különböző rendszereket feltörni, hogy aztán jelentse az üzemeltetőnek a hibát, amely segítségével sikerült bejutnia. Egy nagyobb hiba jelentése után igen jelentős pénzjutalomra is lehet számítani. Olvass tovább és ismerd meg a 3 legérdekesebb számítógépes hackert, akik a közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem közönséges bűnözők. Kevin Mitnick Az immár 60-as éveiben járó Kevin Mitnick az első generációs, “klasszikus” hackerek közé tartozik, aki anno telefonfülkék megbuherálásával, rádiós lehallgatással és buszjegyek hamisításával indította a karrierjét tizenévesen. Mitnick egyáltalán nem sztereotipikus, visszahúzódó informatikus, mi több, kiváló kommunikációs

Olyan teniszütőboltot keres, amely a legjobb márkák széles választékát kínálja, segítséget nyújt a megfelelő ütő kiválasztásában és a legjobb minőséget kínálja a juniorok és fiatal teniszezők számára? Szeretné, ha lehetősége lenne az ütő nyújtására? A Tennis Zone üzlet a tökéletes választás!  A Tennis Zone az a hely, ahol minden teniszrajongó talál magának valót. Az üzlet a legelismertebb márkák, mint például a Wilson, Head, Babolat és mások teniszütőinek széles választékát kínálja.   A legjobb teniszütők a Tennis Zone-ban  A Wilson, Head és Babolat teniszütőket tartják a legjobbnak, mert kiváló minőséget, tartósságot és pontosságot kínálnak. Mindhárom márka gazdag múltra tekint vissza a teniszfelszerelések gyártásában, és az iparág vezetőinek számítanak. Ezeket az ütőket számos profi játékos is használja, ami a csúcsteljesítményükről tanúskodik.  Tennis Zone csapat  A Tennis Zone munkatársai jól képzettek, és szívesen adnak tanácsot az Ön játékszintjének és játékstílusának megfelelő ütő kiválasztásához. Az üzlet teniszkellékek széles választékát kínálja, például labdákat, húrokat, tenisztáskákat és még sok mást. A Tennis Zone ideális hely minden teniszrajongó számára, kiváló kiszolgálást és teniszütők széles választékát kínálja.  Junior teniszütő Az üzletben junioroknak szánt ütők és kiegészítők is megtalálhatók, így a fiatal játékosok számára is kiválaszthatja a megfelelő felszerelést. A Tennis Zone ideális hely minden teniszrajongó számára, kiváló kiszolgálást és teniszütők széles választékát kínálja minden játékszinthez.  Teniszütő

A sportrajongók számára nincs is jobb szabadidős elfoglaltság, mint egy izgalmas focimeccs megtekintése a tv-ben a barátok társaságában. A világhírű labdarúgó kupák időszakában szurkolók sokasága gyűlik össze a stadionokban és a képernyők előtt, hogy közösen szurkoljanak kedvenc csapatuknak. Nem fér hozzá kétség, hogy a futball nemzetközileg a legnépszerűbb mozgásforma, vannak azonban további érdekes sportok, amelyeket nem csak kipróbálni érdemes, a televíziós közvetítések is szuper időtöltést jelenthetnek. Az Eurosport 2-re kapcsolva izgalmas adásoknak lehet szemtanúja, a nap minden részében. Izgalmas mozgásformák egy helyen: Eurosport 2 Az Eurosport 2 az Eurosport második számú csatornája, ami a különböző, látványos sportok közvetítésére specializálódott. A csatornára kapcsolva olyan izgalmas mozgásformákat ismerhetünk meg, mint az alpesi sí, a snowboard, a snooker vagy a vívás. Mindemellett kerékpár-, tenisz-, és golf versenyeket is figyelemmel kísérhetünk az adón.  Musor.tv: az online műsorújság Egy hosszú, fárasztó nap után sokszor nem is vágyunk másra, csak ledőlni a kanapéra és egy finom nassolnivaló társaságában tévézéssel tölteni az estét. Ilyenkor merül fel a kérdés, mit is nézzünk a televízióban? A felesleges kapcsolgatás a csatornák között sokszor nem csak az időt, a kedvünket is elveszi. A Musor.tv online műsorújság segítségével pillanatok alatt tájékozódhatunk arról, mi megy épp a tévében. A felületre ellátogatva tudomást szerezhetünk kedvenc adásaink vetítéseiről, sőt el is

Az Egri Járási Ügyészség a közelmúltban, több vádiratában is indítványt tett a járművezetéstől eltiltásra. Az Egri Járási Ügyészség ittas állapotban elkövetett járművezetés vétsége miatt vádat emelt egy 36 éves férfi ellen, aki 2022 augusztusában ittasan ült a volán mögé akkor, amikor Farkaslyukból Egerbe közlekedett. Szarvaskő közelében a sofőr meg akarta előzni az előtte lévő, a vasúti átjáró tilos jelzése miatt várakozó járműveket, azonban ittassága és figyelmetlensége miatt az egyik járműnek hátulról nekihajtott. A vétlen autó sofőrje a balesetben könnyű sérüléseket szenvedett el. Az ügyészség a férfival szemben felfüggesztett szabadságvesztés és járművezetéstől eltiltás kiszabására tett indítványt. Egy másik esetben az ügyészség szintén ittas állapotban elkövetett járművezetés vétsége miatt emelt vádat egy kápolnai férfivel szemben, aki 2022 őszén a reggeli órákban Kerecsend felől igyekezett lakóhelyére, amikor ittassága és fáradtsága miatt útközben elaludt, melynek következtében áttért a menetirány szerinti bal oldali forgalmi sávba, majd az úttestről is lehaladt, végül a járművel egy fának ütközve állt meg. A balesetben a vádlott nyolc napon belüli zúzódásos sérüléseket szenvedett el. A vádhatóság ebben az esetben a járművezetéstől eltiltás mellett pénzbüntetés kiszabását indítványozta. Végül az Egri Járási Ügyészség által a járművezetés az eltiltás hatálya alatt vétsége miatt benyújtott vádirata szerint egy 38 éves férfi 2022 októberében Verpeléten vezetett úgy, hogy tudtában volt annak,