Hónap: 2025 július

A túlzott klímahasználat súlyosabb esetekben arcidegbénulást és tüdőgyulladást is okozhat, ha az immunrendszer legyengült állapotban van, és fogékony a megbetegedésre. A fül-orr-gégészeteken nyáron az ésszerűtlen klímahasználat miatt növekszik a betegforgalom, megfázásszerű tünetekkel, arcüreg-, középfül-, torok- és akár kötőhártya-gyulladással keresik fel a szakorvosokat – mondja dr. Kraxner Helga. A Semmelweis Egyetem adjunktusa ugyanakkor azt is hozzáteszi, a pollenallergiások panaszait enyhítheti az észszerű klímahasználat. A túlzott klímahasználatnak megvannak a maga veszélyei. Ha túl nagy a különbség a kinti és a benti hőmérséklet között, akkor nagyon gyorsan megbetegedhetünk. Különösen igaz ez akkor, ha kint 40 fok van, és utána izzadtan, átvizesedett ruhában bemegyünk egy hűtött helyiségbe – ilyenkor garantált a betegség. Persze ennek hátterében mindig van valamilyen kórokozó – vagy a környezetben, vagy bennünk –, ami arra vár, hogy szervezetünket megtámadja, ha a védekezés valamilyen okból gyengül – kezdi dr. Kraxner Helga. A Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinika adjunktusa hozzáteszi, ezek a kórokozók könnyen megtámadhatják az alsó vagy felső légutakat, és kialakulhat az arcüreg-, orrmelléküreg-, kötőhártya- vagy középfülgyulladás, de akár tüdőgyulladásig is fokozódhat a probléma. Éppen ezért 24 Celsius foknál alacsonyabbra ne állítsuk a légkondicionáló berendezést – tanácsolja az adjunktus. Ha valakinek bedugul az orra, és a száján keresztül lélegzik, akkor közvetlenül jutnak be

Az Egri Járási Ügyészség vádat emelt azzal a fiatalkorúval szemben, aki kirabolt, kifosztottés meglopott vele egy településen élő sértetteket. A vád szerint a fiatalkorú fiú 2023 decemberében egy Eger melletti községben kifigyelte azidős kora és betegségei miatt nehezen mozgó sértettet, aki bevásárolni ment. A bolt előtta kerékpárral lévő fiú megvárta az idős férfit, követni kezdte, majd megelőzte, miközbenbelenyúlt a nadrágjának zsebébe, kirántotta abból a pénztárcáját, végül a zsákmánnyalelbiciklizett a helyszínről. Néhány nappal később a fiú a korábbi sérülése miatt nehezen járó nőt kezdett követni,akinek a vászontáskája a vállára volt akasztva. A tettes utolérte, majd megragadta a táskát,és azt többször erőteljesen megrántotta azért, hogy a benne lévő pénztárcát megszerezze.A nő az értékei elvételét úgy próbálta megakadályozni, hogy azt a bal karjával magáhozszorította, és a jobb kezével is ráfogott a táskára. A sértett a dulakodás közben térdével ajárdára esett, így az elkövető a pénztárcával elmenekült. A fiatalkorú néhány hónap szünet után, 2024 tavaszán bemászott egy ingatlan udvarára, anyitott ajtón bement a házba, ahonnan közel ötszázezer forint készpénz és bizsukat lopott.Az ügyészség kifosztás bűntettével, minősített rablás bűntettével és lopás bűntettévelvádolja a fiatalkorú elkövetőt. A vádhatóság mértékes indítványt tett arra az esetre, ha a vádlott az előkészítő ülésenbeismeri a bűnösségét és lemond a tárgyaláshoz való jogáról. Az ügyészség

Minderről a nemzetgazdasági miniszter Nagy Márton beszélt kedden. Mint a Portfolio is megírta, a kormány 4,5%-ról 4,7%-ra emelte az idei inflációs várakozását, ennek megfelelően a korábban bejelentett 1,3%-os nyugdíjkorrekciónál nagyobb, 1,5%-os emelésre számíthatnak novemberben a nyugdíjasok – jelentette be Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter. A 1,5%-os évközi emelés átlagosan 42 600 forintot jelent a nyugdíjasoknak, ami a költségvetés számára 105 milliárd forintnyi többletkiadást jelent – tette hozzá Nagy.A nyugdíjas élelmiszer-utalvánnyal együtt az őszi többletkifizetések összege eléri a 200 milliárd forintot.  A kormány szerint az idei évre számított összesített havi nyugdíjösszeg – az utalványokat is beleértve – elérheti a 270 ezer forintot. Mindenkinek a saját nyugdíja arányában jár a nyugdíjkorrekció Nyugdíjkorrekcióra azért van szükség, hogy a nyugdíjasok kompenzációt kapjanak a vártnál nagyobb inflációért: év elején ugyanis 3,2%-os inflációval tervezett a kormány, ezért 3,2%-os inflációkövető emelést kaptak a nyugdíjasok. A valós folyamatok azonban magasabb áremelkedést hoztak, ma már 4,7%-os inflációt vár idénre a kormány, összhangban a Magyar Nemzeti Bank várakozásával. Az év eleji emelés és a ténylegesen várt infláció közti különbözettel megegyező, azaz 1,5%-os emelést novemberben kapják meg a nyugdíjasok, egyúttal az egész évre visszamenőleg, plusz a 13. havi nyugdíjra is egy összegben kifizetik számukra a pótlólagos nyugdíjemelést. Az átlagnyugdíj szintjén az 1,5%-os nyugdíjkorrekció havi 3700 forint körüli nyugdíjemelést hozhat novembertől, továbbá

A közhiedelemmel ellentétben nem attól lesz egészséges a táplálkozásunk, hogy számoljuk a kalóriákat vagy kizárunk bizonyos ételeket, sokkal fontosabb, hogy megtaláljuk az egyensúlyt. Ebben pedig a fehérje az egyik legmegbízhatóbb szövetségesünk. Nemcsak az izmok barátja, hanem segít jóllakottnak maradni, támogatja az immunrendszert, sőt, még az anyagcserénket is felpörgeti. Akár sportolsz, akár csak szeretnél energikusabb lenni a hétköznapokban, a fehérje fontos szereplő. De vajon hogyan érdemes beépíteni az étrendünkbe, és mihez nyúljunk akkor is, ha növényi alapokon étkezünk? Erre keressük most a választ. Miért fontos a fehérje a szervezet számára? A fehérje testünk építőköve: segíti az izmok, szövetek, enzimek és hormonok felépítését és működését. Emellett segít abban, hogy hosszabb ideig érezzük magunkat jóllakottnak, így csökkenthetjük a felesleges nassolásokat. Sportolók számára elengedhetetlen az izomregeneráció miatt, de azoknak is érdemes odafigyelniük a bevitelére, akik például fogyni szeretnének – a fehérje megőrzi az izomtömeget fogyás során, miközben serkenti az anyagcserét is. Hogyan juttathatjuk be a megfelelő mennyiséget? A napi fehérjeszükségletet könnyedén fedezhetjük, ha tudatosan állítjuk össze az étrendünket. A leggyakoribb források közé tartozik a hús, a hal, a tojás, a tejtermékek és a hüvelyesek. Emellett egyre többen nyúlnak fehérjeporokhoz vagy protein szeletekhez, amelyek kényelmes megoldást kínálnak rohanós napokon vagy edzés után. Fontos azonban az arányokra figyelni: nem kell túlzásba vinni

Megjelent az élődonoros vese csere program jogszabály módosítása, javul a betegek donorszervhez jutási esélye és az ellátáshoz való hozzáférése. Az Országos Vérellátó Szolgálat Transzplantációs Igazgatóságának igazgatója, Dr. Mihály Sándor beszélt az változások adta lehetőségekről. A Magyar Közlöny 84. számában 2025.07.16-án megjelent az élődonoros vesecserét, vagyis keresztdonációt érintő jogszabály módosítása, mely a kihirdetést követő napon lépett hatályba. - A keresztdonáció egy új lehetőség azoknak a veseátültetésre szoruló betegeknek, akiknek van vesét adományozni szándékozó élő donorjuk, azonban a donor és recipiens közötti orvosi ok miatt a transzplantációt nem lehet elvégezni. Ilyen esetben egy másik - hasonló helyzetben levő - donor-recipiens pár felkutatásával, a párok közötti donorvesék cseréjével az átültetések elvégezhetők – mondta el Dr. Mihály Sándor, az Országos Vérellátó Szolgálat Transzplantációs Igazgatóságának igazgatója. 2024-ben európai mintára Magyarországon is elindult az országosan egységes keresztdonációs program, amely az akkor hatályos szabályok szerint két pár között egy intézményben végzett átültetések lehetőségét adta. A program kialakításában részt vett a négy hazai Vese Transzplantációs Bizottság, a négy hazai Vesetranszplantációs Centrum, az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSz)Transzplantációs Igazgatósága és Transzplantációs Immungenetikai Laboratóriuma, valamint az Egészségügyi Szakmai Kollégium Transzplantáció Tagozata. - Az optimálisan kompatibilis párokat egy számítógépes algoritmus választja ki, megadott szabályok alapján. Ilyen módon növekedhet a vesetranszplantációk száma, a recipiensek életminősége javulhat a

A vádirat szerint a férfi és társai 2022 telén, az éjszakai órákban Hevesen autóztak, és leszólították a sértett hazafelé tartó rokonait, akiktől kábítószer-vásárlási lehetőségek iránt érdeklődtek. Vásárlási szándékuktól az elutasítást követően sem álltak el. Megjelentek a sértett házánál, a nyitott kapun keresztül bementek az udvarra, berúgták a bejárati ajtót, és a sértettől, valamint annak rokonaitól továbbra is drogot követeltek. Ezt követően dulakodás alakult ki a vádlott és társai, valamint a sértett és annak rokonsága között. A vita hevében a vádlott az előzőleg magával vitt 40 centiméter hosszú, 2,5 centiméter átmérőjű, 2 kilogramm súlyú fém súlyzó rúddal megütötte a sértett fejét, aki emiatt eszméletét vesztette. A sértett feje betört, és az ütés következtében közvetett életveszélyes állapotba került. A Heves Vármegyei Főügyészség életveszélyt okozó testi sértés bűntette miatt most benyújtott vádiratában végrehajtandó szabadságvesztés és közügyektől eltiltás kiszabására tett indítványt a büntetett előéletű, más ügyben fogvatartott férfival szemben. A fotó az elkövetés eszközéről, a helyszíni szemlén készült. Egri Járási Ügyészség

Az Egri Járási Ügyészség vádat emelt azzal a férfival szemben, aki a barátja holttestét a bokrok közé rejtette. A férfi 2024 nyarán egy ismerősével közösen drogozott egy Heves vármegyei kis településen. A kábítószer-fogyasztást követően a barátja rosszul lett, de a vádlott nem hívott orvosi segítséget annak ellenére, hogy a mentőállomás mindössze 3 km távolságra volt. A vádlott tankolt, bevásárolt, majd az egyre nehezebben lélegző sértettet beültette a kocsijába és elindult vele. Rövid kocsikázás után észlelte a vádlott, hogy a barátja nem lélegzik, ezért ijedtében megállt az út szélén, a sértettet kiemelte az autóból, egy bokor alá húzta és otthagyta. Ha a vádlott a barátja rosszullétének észlelésekor azonnal értesítette volna a legközelebbi mentőállomást vagy az orvosi ügyeletet, lehetőség nyílt volna a sértett életének megmentésére. Az Egri Járási Ügyészség segítségnyújtás halált okozó elmulasztásának bűntettével vádolja a férfit. A mértékes indítvány szerint amennyiben a vádlott a bűncselekmény elkövetését beismeri, úgy vele szemben 1 év 10 hó szabadságvesztés és 2 év közügyektől eltiltás kiszabása várható. A vádiratban szereplő indítvány szerint a vádlott viseli a 18 millió forintot is meghaladó összegű bűnügyi költséget is. A fotó a rendőrség helyszíni szemléjén készült. A képen az elkövetés helye látható Egri Járási Ügyészség

Borvidéken tartott esküvőre meghívást kapni mindig különleges élmény, hiszen a romantikus szőlősorok, hangulatos pincészetek és dombos tájak tökéletes díszletet adnak egy életre szóló ünnepléshez. Ugyanakkor a gyönyörű környezet egyedi kihívásokat is tartogat. Különösen igaz ez akkor, ha vendégként nemcsak stílusosan, hanem praktikusan is szeretnél megjelenni. Most pedig készüljünk együtt a borbirtokon rendezett esküvőre! Alkalmi ruha borvidékre hangolva Az első és legfontosabb, amit érdemes alaposan átgondolni, az a ruhaválasztásod. Egy jól megtervezett alkalmi ruha esküvőre sosem csak szép, hanem kényelmes is, hogy jól bírd benne az egész napos ünneplést. A borvidéki helyszín lehet rusztikus, vintage, elegáns vagy éppen bohém, így a ruha stílusát jó, ha a meghívó hangulata, a helyszín miliője vagy az esküvő tematikája is inspirálja. Egy lenge, maxi ruha ideális választás lehet, de figyelj arra, hogy a terepviszonyok miatt érjen teljesen a földig. A színek tekintetében a természetes árnyalatok, a pasztellek vagy a borvörös és zöld tónusok igazán harmonizálnak a környezettel. Fontos a kényelem is, így mindig válassz olyan fazont, amiben nemcsak szép vagy, hanem jól is érzed magad, különösen, ha hosszabb séta várható az esküvő különböző állomásai között. Gondolkodj praktikusan, hogy mit viselj és mit vigyél magaddal? A borvidékek jellemzően dimbes-dombos területeken fekszenek, gyakran kavicsos vagy füves talajjal, ezért a tűsarkú cipők helyett

Egyetlen pillantás is elég ahhoz, hogy a másik ember véleményt alkosson rólad, tudatosan vagy tudattalanul. A szem nemcsak a lélek tükre, hanem egy pszichológiai térkép is, melyből az érzelmek, a karakter, sőt még az egészségi állapot is visszatükröződik. De mit mondanak rólunk a szemeink formája, színe, és a körülöttük megjelenő árulkodó jelek alapján? A szemed még a korodat is elárulja A szemünk nagyon könnyen elárul minket és a titkainkat. Érzelmeket sugall, leleplezi a korunkat és lebuktat, ha kimerültek vagyunk. A tekintet üdesége nem csupán esztétikai kérdés, hanem hatással van az önbizalmunkra és mások rólunk alkotott képére is. Éppen ezért nem véletlen, hogy az eye lifting az egyik legnépszerűbb esztétikai eljárássá vált az utóbbi években. Mit árul el a szemünk színe és formája? Kutatások szerint az emberek már az első másodpercekben megfigyelik a beszélgetőpartnerük szemszínét, és ez befolyásolhatja a szimpátiát. A kék szeműeket gyakran tartják érzékenyebbnek, álmodozóbbnak, míg a barna szem a megbízhatóság és melegség benyomását kelti. A zöld szem különleges és titokzatos hatást kelt, amely sokszor vonzóbbnak tűnik a ritkasága miatt. A szem formája, például mandula vagy lefelé ívelő szem, szintén hatással van az emberek érzelmi reakcióira. Egy nyitottabb szemforma aktív, barátságos, míg egy szűkebb, árnyékosabb tekintet gyakran komolyabb, zárkózottabb benyomást kelthet. A szemkörnyéki jelek, amelyek