Címlap

2025. november 14-16. Ingyenes rajzfilmvetítések az Egri várban Immár tizenegyedik alkalommal rendezik meg Magyarország egyik legnagyobb kulturális eseményét, az Országos Rajzfilmünnepet. Az ingyenesen látogatható fesztivál nem egyetlen központi helyszínen zajlik, hanem művelődési házak, könyvtárak, iskolák, óvodák, mozik és más közösségi terek adnak otthont a programoknak. Az idei évben az Egri vár is csatlakozott a rendezvénysorozathoz, így az Egerben és környékén élők, valamint az ide látogató családok különleges őszi kikapcsolódásra számíthatnak. A Zászlódomb épületében található Vármozi egész évben nagy népszerűségnek örvend, elsősorban az Eger, 1552 című rövidfilmnek és a korszerű vetítőberendezésnek köszönhetően. A Dobó István Vármúzeum hosszú távú célja, hogy a Vármozi még gazdagabb programnak adjon otthont, legyen szó családoknak szóló eseményekről vagy a mozgókép világát bemutató vetítésekről. A Rajzfilmünnep három napja alatt az érdeklődők a Vármoziban, magas technikai minőségben élvezhetik a vetítéseket. A pénteki, szombati és vasárnapi programokon két magyar és egy külföldi alkotást tekinthetnek meg az érdeklődők. A vetítések mindennap 17.00 órakor kezdődnek Vuk (forg.: Dargay Attila,1981) november 14. 17:00 A legkisebbeknek szóló film Toldi (Jankovics Marcell, 2022) november 15. 17:00Jankovics Marcell rajzfilmsorozata Mirai - Lány a jövőből (Mamoru Hosoda, 2018) november 16. 17:00 Vetítésre a helyek száma azonban korlátozott (max 70 fő), így érdemes a filmvetítés kezdete előtt fél órával a helyszínen lenni. Előzetes regisztráció nem szükséges. Fókuszban

Ahogy rövidülnek a nappalok és csökken a hőmérséklet, egyre inkább behúzódnunk a négy fal közé. Pedig a friss levegő és a természet közelsége télen is aranyat ér – nemcsak a testnek, de a léleknek is. A hidegebb hónapokban sem kell lemondani a kinti programokról, hiszen a szabadban töltött idő feltölt, javítja a hangulatot, sőt, még az immunrendszert is erősítheti. Némi melegebb öltözet és egy kis kreativitás elég ahhoz, hogy a tél ne a bezárkózásról, hanem a feltöltődésről szóljon. Miért tesz jót a szervezetnek a téli levegő? A hideg időben való mozgás serkenti a vérkeringést és fokozza az oxigénellátást, ami frissíti az elmét és javítja a koncentrációt. A téli napsütés pedig – még ha ritkább is – értékes D-vitamint biztosít, ami segíti a csontok egészségét és a hangulat stabilizálását. Sokan nem gondolnak rá, de már egy félórás séta is csökkentheti a stresszt és a fáradtságérzetet. Ráadásul a természetben töltött idő csökkenti a téli depresszió kialakulásának esélyét is, így nemcsak testileg, de mentálisan is ellenállóbbá válhatunk. Milyen szabadidős tevékenységek töltenek fel télen is? Nem csak a nyári kirándulások lehetnek élvezetesek: a téli természet is különleges hangulatot kínál. A havas erdőben tett séta, egy közös korcsolyázás vagy akár egy családi kirándulás is remek alkalom arra, hogy kimozduljunk.

A digitális korban, amikor bármilyen tartalom elérhető pár kattintással, jogos a kérdés: miért kapcsoljuk még mindig be a tévét? Hiszen a filmek, sorozatok, hírek és sportesemények ma már ott vannak a telefonunkon is. Mégis, a klasszikus TV műsor varázsa nem tűnt el, mert a televízió több, mint puszta tartalomfogyasztás. Élmény, közösség és sokszor az egyetlen alkalom, amikor egyszerre, együtt figyelünk valamire. Miért más élmény a tévé, mint az online tartalom? Az internet világa a választás szabadságáról szól, a televízió viszont a közös pillanatokról. A különbség aprónak tűnhet, mégis lényeges: online akkor és azt nézünk, amit akarunk, de egy tévéműsor esetében az időzítés, a várakozás és az „együtt nézés” érzése adja meg az igazi varázst. Egy esti film vagy showműsor a TV műsor részeként eseménynek számít, nem csupán háttérzajnak. Van felvezetés, reklámszünet, közös nevetések vagy éppen közös izgalom – mindez olyan hangulatot teremt, amit az online világ ritkán tud visszaadni. Mitől lesz közösségi élmény a tévézés? A tévénézésnek megvan az a sajátos ereje, hogy összekapcsolja az embereket. Nemcsak otthon, hanem országosan is: amikor egy népszerű vetélkedőt, talkshow-t vagy tehetségkutatót nézünk, több százezer ember éli át ugyanazt az élményt, ugyanabban a pillanatban. Ez az, amit egy online videó – bármilyen szórakoztató is – nem tud pótolni. A TV műsor

Az Egri Járási Ügyészség közvetítői eljárás céljából felfüggesztette a büntetőeljárást a férfival szemben, aki nagyméretű szögeket szórt az útra. A gyanúsított 2024 decembere és 2025 januárja között egy Eger-közeli kis településen a művelés alól kivett saját használatú útra több darab 200-as és 80-as méretű szöget szórt ki. A szögek egy részét téglákba fúrta, többet a földbe állított. A kihelyezett szögek miatt a fenti útszakaszon rendszeresen közlekedő sértett teherautója, terepjárója és utánfutója defektes lett, kilenc gumiabroncsot kellett cserélni vagy javítani. A rongálással okozott kár 70.000 forint. A cselekmény alkalmas volt arra, hogy a közlekedés biztonságát veszélyeztesse. A közlekedés biztonsága elleni bűntett és rongálás vétsége miatt indult ügyben az Egri Járási Ügyészség az eljárás elfüggesztéséről határozott közvetítői eljárás lefolytatása céljából a bűncselekmény elkövetését beismerő férfival szemben. Az ügyészség abban az esetben határoz így, ha a felek a közvetítői eljárás lefolytatását indítványozzák, továbbá feltehető, hogy a felek között jóvátételi megállapodás jön létre. A közvetítői eljárás lefolytatására a Heves Vármegyei Kormányhivatal Hatósági Főosztály Igazságügyi Osztályának van hatásköre és lletékessége. A felvételt a sértett bocsátotta a nyomozó hatóság részére, a képen a téglába fúrt és azútra kitett egyik szög látható. Heves Vármegyei Főügyészség

Salgótarján új fejezethez érkezik: a város központjában, a Lidl melletti területen megkezdődött a régió legújabb STOP SHOP bevásárlóparkjának építése. A CPI Hungary fejlesztésében megvalósuló projekt nemcsak új vásárlási lehetőségeket, hanem modern, fenntartható és közösségbarát környezetet is hoz a nógrádi megyeszékhelyre. A több mint 7500 négyzetméteres épületben 12 üzlet kap majd helyet, köztük olyan ismert márkák, mint az Euronics, dm, Ecofamily, Háda, Retro és DRK (Dorko). A Retro és a DRK első boltjukat nyitják meg a városban, ami különleges újdonságot jelent a helyieknek. A látogatók kényelmét tágas parkoló, biciklitárolók, elektromosautó-töltési lehetőség és mosdók szolgálják, így akár autóval, akár kerékpárral vagy tömegközlekedéssel is könnyen megközelíthető lesz a bevásárlópark. A családbarát kialakítás is fontos szerepet kap: a STOP SHOP területén játszótér is épül, amely kellemes kikapcsolódást kínál majd a családok számára, miközben a parkolók és gyalogos útvonalak akadálymentesek, a tágas terek és zöldfelületek pedig barátságos, rendezett környezetet biztosítanak. A beruházás környezetbarát elvek mentén valósul meg. Az épületet energiatakarékos fűtéssel és világítással, alacsony vízfogyasztású berendezésekkel, fenntartható hulladékkezeléssel, valamint megújuló energiát hasznosító megoldásokkal építik, így hosszú távon környezettudatos működést biztosít. „Hosszú előkészítő munka és alapos kutatás előzte meg a salgótarjáni STOP SHOP projektet, ezért különösen nagy öröm számunkra, hogy most elindulhatott a megvalósítás. A város és a régió számára

Őszi színekben pompázó, festői szépségű falu és csipkebogyó ízkavalkád. Hoztunk néhány fotót a szombaton megrendezett szarvaskői csipkebogyó fesztiválról. Kattintson az alábbi képekre.

Hamarosan itt az őszi óraátállítás ideje, amikor hajnali 3 órakor hajnali 2 órára tekerhetjük vissza a mutatókat. Az óraátállítás 2025 őszén október 26.-án, vasárnap lesz. Alig pár óra, és ismét át kell állítani az analóg óráinkat, itt az őszi óraátállítás ideje 2025-ben. Az óraátállítás október 26-án esedékes: vasárnap hajnalban 3:00 órakor 2:00 órára kell visszaállítani az órákat, ezzel átállunk a téli időszámításra. Valószínű kevesen maradnak fent, csak azért, hogy átállítsák az órákat: az időpontot azért hajnalra tették, hogy a lehető legkevesebb gondot okozza az óraátállítás a menetrendekben, nyitvatartásban. Ahogy a korábbi években 2025-ben is átállítunk a téli időszámítás rendszerére a nyári időszámításról, amit sokan úgy szoktak lefordítani maguknak: "egy órával többet alhatunk". A nyári időszámítás bevezetése Magyarországon a 20. század elején merült fel és először az első világháború alatt valósult meg. Később mégis eltörölték, a második világháborút követően pedig visszavezették. 1958-tól ismét szünetelt az órák állítgatása, amíg 1980-tól vissza nem hozták ezt a rendszer. Végül 1996-ban született közös európai megállapodás az óraátállításról, így jelenlegi formájában (március és október végén történő átállással) csaknem 30 éve használjuk a nyári időszámítást.  Csillagászati ősz és téli időszámítás Az óraátállítás és így a téli időszámítás kezdete nem esik egybe a csillagászati ősszel, ami 2025-ben szeptember 22-én, hétfőn este kezdődik - ekkor van ugyanis

A téli hónapok minden évben próbára teszik lelkierőnket: sötét és hideg van, kevesebbet vagyunk a szabadban, és kevesebbet látjuk a napot. Sokunk számára az ünnepek eleve feszültséggel járnak, a fűtésszezon beköszöntével pedig az egekbe szökő rezsiköltségek sem teszik könnyebbé az életünket. Minden adott tehát ahhoz, hogy az ember maga alatt legyen, és azt gondolja, hogy valami nincs rendben vele. Az évnek ebben a szakában sokat lehet hallani az úgynevezett „téli depresszióról”, ami a tél beköszöntével kezdődik, és tavasszal elmúlik. Sokan éppen emiatt fordulhatnak ilyenkor orvoshoz vagy pszichiáterhez, azt feltételezve, hogy „betegségükre” segítséget kaphatnak a sötét és hideg időszak átvészelésében. Ezzel kapcsolatban két rossz hír is van: a depresszió bármely fajtáját (csak úgy, mint az összes többi pszichiátriai kórképet) mind a mai napig csupán a felsorolt tünetek alapján diagnosztizálják, mert semmilyen tényleges orvosi vizsgálat nem létezik arra, hogy kimutassák. A másik szomorú tény, hogy a depresszió kezelése döntő többségben antidepresszáns és nyugtató szerek felírásából áll, melyeket aztán folyamatosan szednie kell a „páciensnek”. Ezekről a tablettákról gyakran állítják, hogy ma már biztonságosak, enyhe mellékhatásaik vannak és nem okoznak függőséget. Mégis, számtalan kutatás és személyes tapasztalat azt mutatja, hogy esetenként igen súlyos mellékhatásokkal járhat a szedésük. Abbahagyni pedig sokak számára egyenesen lehetetlennek tűnik: olykor akár

Már egy iskolás diák is lehet életmentő. Az október 16-i Újraélesztés Világnapja felhívja a figyelmet arra, hogy mindenki képes életet menteni – akár már egy iskolás diák is. A hirtelen szívmegállást követő 3-5 percen belül megkezdett újraélesztés jelentősen növeli a túlélési esélyt. A Magyar Resuscitatiós Társasággal partnerségben megvalósuló Groupama Életmentők Program az oktatási intézmények, pedagógusok, iskolás korú trénerek képzésére helyezi a hangsúlyt azzal a céllal, hogy minél több diákkal már az iskolai évek alatt megismertesse azt az egyszerű mozdulatsort, amivel segíteni tudnak bajba került embertársaikon. Magyarországon évente közel 25 ezer kórházon kívüli keringésmegállás történik, még mindig jelentős halálozási aránnyal – pedig ezen javítani lehetne az azonnal megkezdett újraélesztéssel. A hirtelen szívmegállás az egyik vezető halálok ma hazánkban, és ugyanúgy érintheti a fiatal, egészséges szervezetet, mint az idős vagy beteg embert. A keringésmegállás oka leggyakrabban a szívben fellépő ritmuszavar, legsúlyosabb következménye az elhalálozás – pedig az időben elkezdett újraélesztéssel jelentős a túlélési esély. Kórházon kívüli keringésmegállás esetén kiemelten fontos a laikusok gyors helyzetfelismerése, a mentő hívása és az alapszintű újraélesztés gyors megkezdése. A legfrissebb adatok szerint az eseteknek csupán 40 százalékában kezdik meg a szemtanúk az ellátást, pedig ez jelentősen növelhetné a jelenlegi 5-10%-os túlélési esélyt. „A gépjárművezetői engedély megszerzéséhez közúti elsősegélynyújtó igazolás is