Belföld

A tökéletes cipő kiválasztása nem csak a stílusról és a divatról szól: alapvető fontosságú a kényelem és a láb egészségének megőrzése szempontjából is. A belső talphossz mérése pedig kulcsfontosságú lépés ebben a folyamatban, amely segít elkerülni a rosszul illeszkedő cipők által okozott lábproblémákat. Mi az a belső talphossz és miért fontos? A belső talphossz a láb hosszát jelenti a saroktól a legnagyobb ujj végéig, amit általában milliméterben vagy centiméterben mérnek. Ez a méret kritikus fontosságú a megfelelő cipőméret kiválasztásához, mivel a cipő belső terének meg kell felelnie a láb valós méretének, hogy kényelmes és egészséges illeszkedést biztosítson.  A belső talphossz mérése segíthet elkerülni azokat a gyakori lábproblémákat, mint a bőrkeményedés, tyúkszem, lábujj deformációk vagy akár súlyosabb esetben ízületi és hátproblémák, amelyek rosszul illeszkedő cipő viselésekor alakulhatnak ki. Hogyan mérjük meg helyesen a belső talphosszt? A belső talphossz mérése otthon is elvégezhető néhány egyszerű eszközzel: egy darab papírral, egy tollal vagy ceruzával és egy vonalzóval vagy mérőszalaggal. A mérési folyamat a következő lépéseket foglalja magában: Helyezz egy lap papírt a padlóra és állj rá mezítláb, ügyelve arra, hogy a sarkad a lap egyik széléhez érjen.Hajolj előre és jelöld meg a papíron a legtávolabbi pontot, amely általában a legnagyobb ujjad végét jelenti.Ismételd meg a mérést mindkét lábadon, mivel a lábak mérete

2024. első negyedévében Heves vármegyében összesen 92 alkalommal riasztották égő lakóépülethez a tűzoltókat. Ezekben a tüzekben 1 ember vesztette életét, 3-an pedig megsérültek. Az év első három hónapjában keletkezett lakástüzek eloltásához vármegyénkben 19 óra 19 percre és 149 tűzoltójárműre volt szüksége a tűzoltóegységeknek. Összesítve 1735 négyzetméternyi épített terület égett le. A 92 tűzzel érintett épület közül egyben sem volt füstérzékelő, holott ezek az eszközök a tűz keletkezésekor azonnal jeleznek, amikor még van idő cselekedni. A legtöbb tűz vármegyénkben  kéményekből indult, ez az összes eset csaknem 24 százaléka. A tüzesetek 19 százalékában a konyhában, 11 százalékában a hálószobában, 8 százalékában a padláson, 4 százalékban a pincében, 4 százalékában pedig a nappaliban csaptak fel a lángok. A tűz legtöbbször elektromos problémára, a fűtés hibáira, nyílt láng használatára, illetve főzésre vagy dohányzásra vezethető vissza.  A legnagyobb tűz, illetve a leghosszabb beavatkozás február 20-án, Hevesvezekény településen történt, ahol egy háromszáz négyzetméteres, műhelyként és raktárként egyaránt használt melléképület égett teljes terjedelmében. Egy szabadnapos, hevesi hivatásos tűzoltó, Törőcsik Norbert tűzoltó őrmesternek köszönhetően az ingatlan tulajdonosa sérülések nélkül elhagyta az épületet, majd a lakó és az őrmester két gépjárművet is kimentett az ingatlanból, továbbá kikapcsolták a gázszolgáltatást és áramtalanították az épületet. A hevesi és a füzesabonyi hivatásos tűzoltók 4 óra

Az online szerencsejáték digitális birodalmában, ahol a virtuális kaszinók igyekeznek lekötni a játékosok figyelmét és megőrizni hűségüket, minden részlet számít. Ezek között jelentős helyet foglal el a szín, amely befolyásolja a felhasználók érzelmeit, érzékelését és végső soron játékélményét. A Posido Casino, az online szerencsejáték-ipar kiemelkedő szereplője, megérti a színpszichológia erejét, és stratégiailag beépíti platformjába. Vizsgáljuk meg együtt közelebbről a színek jelentését és fontosságát az online világban. A hatás A színek figyelemre méltó képességgel rendelkeznek, hogy konkrét érzelmeket váltsanak ki, és viselkedésformákat alakítsanak ki, ez a jelenség a pszichológiában és a marketingben jól dokumentált. Az online szerencsejátékok kontextusában, ahol a felhasználók szórakozásra, izgalomra és kikapcsolódásra vágynak, a színek megválasztása válik elsődlegessé. A Posido Casino felismeri ezt, és gondosan összeállított palettát alkalmaz az általános játékélmény javítása érdekében. Kék A Posido színvilágának élén a kék áll, a nyugalomhoz, bizalomhoz és professzionalizmushoz kapcsolódó árnyalat. A kék biztonság és megbízhatóság érzését kelti, ami kulcsfontosságú tényező egy olyan iparágban, ahol a játékosok pénzeszközeiket és személyes adataikat online platformokra bízzák. A kék szín elterjedtsége a kaszinó felületén megnyugtatja a felhasználókat, növelve a kényelem és a magabiztosság érzését, miközben a különböző játékok és funkciók között navigálnak. Zöld A kék nyugtató hatását kiegészítve a Posido a zöld árnyalatait is magában foglalja, amelyek a jólétet, a

BUDAPEST – Nemzetközi demonstrációt tartott április 6-án az erőszakos pszichiátriai kezelések beszüntetését követelve az Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért (CCHR) emberjogi szervezet. A rendezvényre az Európai Pszichiátriai Társaság budapesti konferenciája kapcsán került sor, a pszichiáterek azonban nem merték átvenni a tüntetők írásos társadalmi üzenetét. A demonstrálók a Deák Ferenc térről a pszichiátriai konferenciának helyet adó Hungexpo Kongresszusi Központhoz vonultak, hogy felhívják az ott összegyűlt pszichiáterek figyelmét: egyre több nemzetközi szerv – mint például az ENSZ és az Egészségügyi Világszervezet – fogalmaz meg kritikát a pszichiátriákon használatos megalázó kényszerítő kezelésekkel kapcsolatban, és szólít fel arra, hogy ezeket mihamarabb fel kell számolni.A szervező alapítvány szerint a kényszerkezelések és fizikai korlátozások jelenleg mindennaposak a pszichiátriai osztályokon, pedig 2022-ben még a pszichiátria legtekintélyesebb szervezete, a Pszichiátriai Világszövetség is elítélte ezeket. A szövetség úgy fogalmazott: folyamatos veszélynek tesszük ki az ellátottakat és a kórházi személyzetet, ha nem cseréljük le a korlátozó és kényszerítő gyakorlatokat a pszichiátriákon.A szervező alapítvány elnöke, Dobos János a rendezvényen elmondta: a helyzet Magyarországon sem jobb, évente 10-15 ezer embert szállítanak kényszerrel a pszichiátriára, ami naponta 30-40 embert jelent; ez számos esetben komoly megaláztatással, kiszolgáltatottsággal jár, és sokszor súlyosan sérti az alapvető emberi jogokat. Ezért minden jóérzésű ember nevében elvárható, hogy a pszichiáter

A laminált padló legfelső rétege a kopófelület és a dekorréteg, amely a gyártási eljárástól függően több rétegből is állhat. Ez egy speciális gyantával kezelt cellulózból áll, és kemény, tartós felületet ad a padlónak, és kifejezeten tetszetőssé teszi azt. A laminált padló népszerűsége nem véletlen; számos előnye van, amelyek ideálissá teszik különféle lakóterek számára. Egyrészt rendkívül széles skálán mozog az árnyalatok és mintázatok tekintetében, így könnyen illeszkedik mindenféle stílushoz. Emellett sokan választják tartóssága és könnyű karbantartása miatt. Az egyszerű telepítés további előnyt jelent, lehetővé téve a gyors és költséghatékony otthoni felújítást. A laminált padló sokszínűsége Ezek a padlók különféle árnyalatai és mintázatai széles választékot kínálnak, lehetővé téve mindenki számára, hogy megtalálja a tökéletes megjelenést otthonához. A világos árnyalatoktól kezdve a sötétebb tónusokig könnyedén alkothatunk világos, tágas teret vagy meleg, barátságos hangulatot. A fa és kő mintázatok sokfélesége tovább növeli a design lehetőségeket, így a padló kiváló választás mindazok számára, akik a természetes anyagok megjelenését szeretnék otthonukban megvalósítani anélkül, hogy lemondanának a laminált padló praktikumáról és tartósságáról. Stílusos megoldások minden helyiségben A laminált padló nem csak esztétikailag, hanem funkcionális szempontból is kiváló választás. A nedvességállóság révén konyhákban és fürdőszobákban is alkalmazható, míg a kopásállóság hosszú távú tartósságot garantál magas forgalmú helyiségekben is. Az egyszerű felrakási folyamat pedig lehetővé teszi, hogy gyorsan és hatékonyan frissítsük

BUDAPEST – Különleges vándorkiállítás nyitotta meg kapuit április 4-én „Pszichiátria – Segítség vagy megtévesztés?” címmel Budapest belvárosában. A pszichiátriákon történő jogsértéseket, bűntetteket szemléletesen bemutató, egyedülálló kiállítás anyaga egy nemzetközi emberjogi szervezet több mint 50 éves jogvédő és kutatómunkája eredményeképpen állt össze. A szervezők a kiállítást csak erős idegzetűeknek ajánlják. Hogyan függ össze napjaink fenyegető terrorizmusa a pszichiátriával? Kik és hogyan fejlesztették ki a ma már embertelennek tartott pszichiátriai agyműtéteket és sokk-kezeléseket? Hogyan rombolta le a pszichiátriai befolyás számos világhírű művész életét és karrierjét? Ezekre és még számos más kérdésre kaphat választ, aki ellátogat a kiállításra.–A bemutatott anyag közel sem csak a pszichiátriákon kezelt embereket érinti – mondta Dobos János, a tárlatot szervező Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért Alapítvány elnöke. – Éppen ellenkezőleg: azt mutatja be, hogy a pszichiátria napjainkban milyen nagy mértékben jelen van az élet szinte minden területén, s ez milyen mélyreható, sokszor káros következményekkel jár a társadalomra nézve. Mindannyiunk érdeke és feladata, hogy tegyünk ez ellen.A kiállított anyag – amely először az Egyesült Államokban került nagy sikerrel a nagyközönség elé, majd bejárta Európa szinte minden nagy városát – eddig soha nem látott alapossággal mutatja be a pszichiátriai visszaélések széles skáláját, illetve napjaink pszichiátriájának társadalomra gyakorolt hatását. Mivel a

A nyári időszámítás Magyarországon minden évben március utolsó vasárnapján kezdődik, ilyenkor hajnalban egy órával előrébb kell állítani az órákat. Mikor van pontosan a tavaszi óraátállítás? Március utolsó vasárnapján, 2024. március 31-én hajnali 2 óráról 3 órára állítjuk az analóg órákat, ekkor kezdődik a nyári időszámítás. A digitális készülékek, okostelefonok órái automatikusan átállnak.  Sosem törlik el az óraátállítást?   2021-ben járt le az óraátállítás eltörlésének határideje, de az uniós tagállamok nem tudtak közös nevezőre jutni a kérdésben. Elsőként Csehország hozott öt évre szóló döntést, miszerint folytatják a nyári és téli időszámításra való átállást a következő években is. A többség a nyári időszámítást támogatná Tízből nyolc megkérdezett szerint jobb lenne, ha nem állítanánk át évente kétszer az órát, hanem egy időszámítás lenne hazánkban és Európában – derült ki a Publicus Intézet által készített korábbi felmérésből. Akkor a válaszadók kétharmada úgy nyilatkozott, ha választhatna időszámítást, a nyári mellett döntene, mert este tovább van világosabb. A nyári-téli időszámítást kezdetben energiamegtakarítás céljából vezették be. Ezzel kapcsolatban érdekes részlet a felmérésből, hogy minden hetedik (15 százalék) megkérdezett úgy tudja, az óraátállítás azért van, mert konkrét gazdasági hasznot hoz, míg tízből négyen (39 százalék) úgy gondolják, hogy már nincs semmilyen gazdasági haszna, továbbá tízből szintén négyen (41 százalék) úgy tudják, hogy ez az egész csak egy hagyomány. Címlapkép:Illusztráció

Több mint 700 ezer Ft gyűlt össze a Magyarországi Rotary Klub jótékonysági bálján, melyet a Heves Vármegyei Markhot Ferenc Kórház Hospice osztályának ajánlottak föl. A civil szervezet az adományt „Az Emberi Méltóságért , a Hospice Osztály Betegiért Alapítványnak adta át. Az erről szóló támogatói szerződést Fürné Mosoni Anita kuratóriumi elnök és dr. Dávid Mária a Rorary Klub elnöke írták alá. A tervek szerint az összegből pihenő, szabadidős helyet alakítanak ki a Hospice osztály belső udvarán a betegek számára. Az alapítvány kuratóriumi elnöke Fürné Mosoni Anita és dr. Thummererné Rebicsek Rita ápolási igazgató köszönte meg az adományt a Hospice osztályon. Az összegyűlt több mint 762 ezer forintból az osztály belső udvarát korszerűsítik, szépítik. A Rotary bál tombola sorsolásának fődíját, egy nagy képernyős televíziót is a Hospice osztálynak ajánlotta föl a nyertes,  Becskei Anita. Az adomány átadó eseményen dr. Dávid Mária soros elnök megköszönte az osztály munkáját és elmondta: a bálon sokan adományokkal járultak hozzá a támogatás összegéhez, tagjaik közül sokan önkénteskedtek már az osztályon és a  televízión kívül egy dekubitusz matracot is kap az osztály. Fotók: Birinyi Zsófia Markhot Ferenc Kórház/Szegedi Erzsébet médiareferens

Az online kaszinók óriási népszerűségre tettek szert az elmúlt években, kényelmet, izgalmat és lehetőséget kínálva valódi pénzt nyerni otthonod kényelméből. A Rabona kaszino az egyik ilyen platform, amely felkeltette a figyelmet a játékrajongók körében. Mielőtt azonban belemerülnél az online szerencsejáték világába, néhány lényeges szempontot ajánlott figyelembe venned. Itt van minden, amit a Rabona kaszino oldalról tudni kell a regisztráció előtt. Engedélyek A Rabona Casino érvényes szerencsejáték-engedéllyel rendelkezik egy jó hírű szabályozó hatóságtól. Ez biztosítja, hogy a platform a törvényes határokon belül működjön, és betartsa a szigorú méltányossági és biztonsági előírásokat. Regisztráció előtt győződj meg arról, hogy a kaszinó rendelkezik-e egy elismert hatóság engedélyével a biztonságos játékélmény garantálása érdekében. Nem javasolt olyan oldalt választani, ami semmilyen engedélyel nem rendelkezik, hiszen ott kellemetlen meglepetések érhetnek és ilyen esetben sajnos a védelmi szervek sem tudnak majd segítséget nyújtani az elvesztett összegek terén. Jól vigyázz tehát, hogy hol regisztrálsz.  Játékválaszték Az egyik kulcsfontosságú tényező az online kaszinó kiválasztásánál az általa kínált játékok sokfélesége. A Rabona Casino játékok sokszínű gyűjteményével büszkélkedhet, a klasszikus asztali játékoktól, mint például a blackjack, a rulett és a póker, a nyerőgépek széles skálájáig, sportfogadás, lóverseny, az élő osztós játékokig és a speciális játékokig. Regisztráció előtt vizsgáld meg a játékválasztékot, hogy megbizonyosodj arról, hogy megfelel-e